CLASES DE YOGA y JUEGOS SALUDABLES PARA NIÑOS, en tu domicilio o en nuestro centro de Barcelona

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El YOGA para NIÑ@S aporta múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente de los niñ@s  a partir de los 4 años. Los pequeños desarrollarán sus habilidades de forma muy divertida en un entorno positivo y sin competitividad.

El Yoga les ayudará a ser  más felices, y a sentirse más satisfechos consigo mismos aumentando su autoestima y la confianza. Con las posturas de Yoga y los juegos aprenderán a desarrollar su capacidad de atención, memoria, concentración y relajación, a la vez que canalizarán su energía, su autocontrol  mejorando su estado mental y sus habilidades psicomotrices.

Sus hijos aprenderán los fundamentos del yoga en un ambiente divertido y sin presiones. Experimentarán los beneficios del yoga haciendo hincapié en las posturas de yoga, el estiramiento, la atención plena y el trabajo en equipo.

Las clases de yoga para niños en Divina Sensory Lab  son divertidas, atractivas y le brindarán a su hijo nuevas herramientas para ayudarlo a relajarse, reducir el estrés, concentrarse y lidiar con grandes emociones.

Todo se consigue a través de posturas de yoga, juegos, historias, cuentos, música¡De forma divertida!

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Beneficios

Según la Escuela de Medicina de Harvard, los niños que practican yoga también consiguen:

  • Aprender a respirar.
  • Fortalecer los músculos.
  • Obtener mayor flexibilidad y equilibrio.
  • Mejorar la concentración.
  • Adquirir conciencia de su propio cuerpo, aprendiendo a reconocer cada una de sus partes.
  • Estimular su creatividad e imaginación. 
  • Aprender hábitos de postura correctos de la columna vertebral.
  • Estimulación de la circulación sanguínea.
  • Agudizar sus sentidos.

Finalmente, el yoga para niños también fomenta la amistad y el compañerismo, pues algunas de sus posturas se trabajan en parejas o grupos.

Entre otros beneficios.

Conoce a Bru Marsé Ortigosa

Bru, formado en la escuela de meditación del mítico  templo de Wat Mahathat Yuwaratrangsarit en el antiguo Gran Palacio de Bangkok; Bru descubrió las bondades de la meditación junto a la práctica del yoga hace ya unas dos décadas. Con amplios conocimientos de Yoga, técnicas de respiración , meditación y con mucha sintonía con los mas pequeñ@s hará que el tiempo de las clases de YOGA KIDS sean del todo divertidas.

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Reserva la clase particular de YOGA KIDS

Resérvalo llamando al  670341334 o por mail info@divinasensorylab.com

CLASES PARTICULARES DE YOGA para NIÑOS

INDIVIDUALES   O   GRUPOS DE AMIGOS

PRECIO

Duración 70 minutos / 25€ practica individual 

Grupos de dos: 20€ cada asistente

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